Virtual reality for anxiety and mental stress reduction in university students

El principal objetivo del proyecto es mejorar la calidad de vida de los estudiantes que padecen estrés agudo, episódico y crónico, ansiedad y síntomas depresivos mediante el fomento de la salud mental y la inclusión social, lo que aumentaría sus posibilidades de desenvolverse con normalidad en la sociedad universitaria y evitaría la reaparición del trastorno. La aplicación de RV se pondrá en práctica en forma de «chill spots» que los estudiantes podrán utilizar como programa de entrenamiento para la relajación durante una emergencia. Los chill spots se diseñarán y colocarán de forma que se elimine el ruido exterior y se aísle al usuario del entorno real. La aplicación de RV diseñada creará un entorno multisensorial inmersivo que aplica la terapia cognitivo-conductual y los modelos de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares y se ajustará a las necesidades de los estudiantes. Una sesión de relajación durará unos 10 minutos, por lo que será posible realizarla durante un único descanso.